《元素方城市》以心理學探討戀愛關係(上)
撰文者：振芝診所 鄧經暉 諮商心理師
《元素方城市》，作為一部談論文化、種族差異的動畫片，本質其實談論了大量的感情與家庭，很鉅細靡遺的刻畫出每一位角色在關係中的樣貌。在這部作品裡面，我們可以看見兩位主角的戀愛發展過程，也可以窺探主角身後家庭。
作為觀眾，或許不一定要將這些家庭或愛情視為模範；但這卻不失為一個機會，透過細品主要角色們的互動，我們有機會回頭看看自己身處的家庭、交往的對象，以及自己在這些關係裡面所展現的樣子。
這篇文章，希望藉由討論小炎(Ember)與水弟(Wade)的家庭背景、相愛過程，協助我們更清楚的看見這段戀愛關係的全貌。不過，既然要談論戀愛關係，在我們深入下去之前，我們得先來看一個重要的名詞：依附(依戀)風格。
什麼是依附風格？
人類身為社會性的動物，必不可免的會與其他人建立關係與連結，可能是一路成長以來與父母的關係，又或者是與身邊朋友的關係，當然也包含與戀人的關係，你怎麼跟這些生命中重要的人互動，很大程度受到你的依附風格所影響。
其實，最早在你還是嬰兒的階段時，就會開始從與照顧者的互動中，形塑出一些對於關係的想法、感覺或是信念。並隨著生命增長，你會漸漸形成你在親密關係裡的樣貌，也就是所謂依附風格。
心理學家目前大致上把依附風格分為三種：安全型、焦慮型、逃避型。讓我們具體來看看這是甚麼。
(一) 安全型：
這種類型的人相信關係是穩定的，他們相信對方是愛自己的，也相信自己是值得被愛的。
用「相信」這個詞可能有點抽象，拿一個伴侶的例子來看看或許比較清楚些。
我們先假設這對伴侶(阿玲阿宇)已經交往了3、4年，且阿玲是一位安全依附風格的人。當阿宇提出，想將今年的特休拿去與朋友出國，而不是留給阿玲；身為安全依附的阿玲可能會欣然接受，因為他相信阿宇愛著自己，所以不會以特休的使用來衡量阿宇的愛。而正因為阿玲相信自己是被愛著，也會願意去付出自己的愛，比方說阿玲可能還會問阿宇需不需要接送他到機場。
在這個案例裡面，安全依附的人，心中核心的感受與信念都是相信這段關係的愛。看到這邊也不難想到，我們的男主角水弟，就是很典型的安全型依附，至於他與小炎的互動，我們後面再來看看。
(二) 焦慮型：
所謂『焦慮』，白話一點說：就是擔心未來不確定會不會發生的事。
焦慮型依附的人，可能因為過往所經驗過的親密關係不太好，對於關係是不太信任的，他們會容易感到害怕，擔心對方的愛不是真實的、會變化的。
當有著這一層擔心，他們在關係中常常是起伏的，在享受愛的時候很安定，但當有任何線索暗示這段關係不安全，他們又會變成偵探一般，開始調查與懷疑關係是否穩定。
讓我們回到阿玲與阿宇的案例上，假設阿玲是焦慮型依附，那麼當他聽到阿宇把難得的特休拿去跟朋友出國時，阿玲可能會懷疑阿宇是否不重視自己了，在心中開始盤點那些他認為阿宇不愛自已的事件，最終阿玲也許會生氣的罵阿宇一頓。
這個案例裡面，阿玲對關係是害怕的，為了保護好自己，阿玲需要去檢視阿宇的各種舉動，來確保與阿宇的關係不會傷害自己。
(三) 逃避型：
同屬不安全依附的『逃避型』，與焦慮型依附的本質有點相似，他們同樣不信任關係。
不過對於逃避型的人來說，既然關係這麼不可信任，與其像焦慮型的人一樣去爭吵懷疑，他們選擇不依靠關係，轉身顧好自己。
最常見的，他們會是一群看起來很獨立的個體，總是有辦法把自己過得很好，面對戀愛似乎雲淡風輕。
但你看到這可能會好奇，那為何逃避型的人還要進入親密關係？因為他們的獨立，是源於不相信，而非不需要。
回到阿玲與阿宇的案例，若阿玲是逃避型依附的人，當他聽到阿宇要用特休跟朋友出國，阿玲可能不會有甚麼反應，甚至阿宇可能在國外那幾天，阿玲都不會傳訊息。這是為何？因為阿玲可能打從心裡就不覺得阿宇愛自己，所以當阿宇讓自己感到關係有間隙時，阿玲第一個選擇是消極面對，繼續獨立把自己過好。
這帶出我們的第二位主角-小炎，下一篇文章就讓我們針對這兩位主角做更細節的討論。
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