HRV自律神經檢測
- 若您身體不適，已經做過各項檢查均無異常，懷疑可能和身心壓力相關
- 有睡眠障礙、情緒困擾、壓力大、過勞等跡象，經醫師評估，可做心率變異檢測了解自律神經失衡程度，和做為治療後的追蹤參考。
我是否要透過HRV來了解自律神經功能？
心律變異和哪些疾病相關？
- 在實證研究中發現，恐慌症、焦慮症、創傷後壓力症、憂鬱症、躁鬱症、物質成癮、睡眠障礙，均和心率變異偏低相關，但心率變異偏低和疾病的因果關係尚不明確。
檢測的原理為何？如何操作？
- 心率變異是指每次心跳之間的時間間隔的變化程度，因這變化程度受自律神經功能影響，故可以經過推算反映交感、副交感的平衡。
- 檢測時，會在手腕上接上心電圖的導極，只要靜坐等候五分鐘，即可得到檢測數值。
檢測的結果代表什麼？
- 檢測結果包括心率變異程度，和由其推算出的自律神經整體活性、交感/副交感神經的平衡等，代表檢測五分鐘期間，自律神經的調節功能，但有許多因素會影響檢測結果，包括姿勢、呼吸、年齡、性別、溫度、飲食、運動、情緒、肥胖、月經週期、日夜節律、藥物等等，故檢測時須留意是否受影響，追蹤時也要留意檢測時的狀態是否相似。
檢測出失調要怎麼辦
- 治療師/醫師會就您的檢測結果、臨床表現、生活習慣、生理/心理特質做整體評估，找出失調可能的原因，透過藥物、飲食、運動、心理諮商、電刺激、生理回饋治療等，找出最適合您的治療方式，讓身心恢復平衡。